Mleczny koktajl z jagodami i nasionami chia. Pyszny, o pięknym kolorze, zdrowy, delikatny w smaku.
Składniki:
pół litra mleka
2 pełne łyżeczki nasion chia
pół litra jagód
2 łyżki miodu
Wykonanie:
- Do mleka wrzucamy nasiona chia i odstawiamy na godzinę.
- Dodajemy jagody oraz miód i całość miksujemy blenderem.
- Smacznego :)
Pyszny koktajl, lubię takie z nasionami chia
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie koktajle, ja ostatnio dodaję chia do nocnej owsianki:)
OdpowiedzUsuńFajnie, chia są takie zdrowe :)
UsuńA jednocześnie mleko takie niezdrowe ;)
UsuńBez przesady :)
UsuńSmakowity - uwielbiam takie koktajle, tym bardziej gdy są z chia, bo zapychają na dłużej :)
OdpowiedzUsuńI są zdrowe :)
UsuńBardzo lubię takie koktajle :)
OdpowiedzUsuń:)
Usuńwypiłabym bardzo chętnie :)
OdpowiedzUsuńZachęcam do zrobienia :)
UsuńNic tylko wylizać jeszcze po sobie szklankę :P Dodatkowa gimnastyka dla języka :D
OdpowiedzUsuń:)
UsuńLubię wszystko co z jagodami, pysznie się prezentuje :)
OdpowiedzUsuńPysznie, to prawda :)
UsuńWygląda pysznie. Wstyd się przyznac, ale jeszcze tych nasion nie jadłam :)
OdpowiedzUsuńMałgosiu one są bardzo zdrowe. Same w sobie nie mają smaku, tylko pęcznieją i zagęszczają. Po godzinie spęcznieją w mleku trochę, ale gdybyś taki koktajl wstawiła na noc do lodówki, to zrobi się prawie pudding :)
UsuńPysznie Agnieszka, cudowne orzeźwienie! Mało ludzi jest na świecie, którzy nie lubią borówek ;)
OdpowiedzUsuńTo prawda :)
UsuńSuper taka szklaneczka :)
OdpowiedzUsuń:)
Usuńtakie koktajle to ja uwielbiam! :)
OdpowiedzUsuńJa również :)
UsuńUwielbiam wszystko co ma jagody w sobie ;)
OdpowiedzUsuń:)
Usuńkuszące;)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńOstatnio pokochałam nasiona chia. Zawsze robiłam z nimi puddingi, ale na koktajl chyba też się skuszę :)
OdpowiedzUsuńZachęcam i życzę smacznego :)
UsuńTaki prosty przepis a zapewne jaki smaczny :) Lubię takie przepisy bez zbędnych udziwnień :)
OdpowiedzUsuńZachęcam do spróbowania :)
UsuńSuper deser na lato!
OdpowiedzUsuńPrzepyszny i bardzo zdrowy koktajl :D Mniam <3
OdpowiedzUsuńpycha
OdpowiedzUsuńCieszę się, że smakował :)
UsuńLepiej być nie może :D
OdpowiedzUsuń:)
UsuńŚwietny koktajl <3 U mnie też dzisiaj było jagodowo, z tym że ja piekłam jagodzianki. Zostało mi jeszcze trochę jagód, może jutro zrobię koktajl :)
OdpowiedzUsuńKoniecznie :)
UsuńJagodowy koktajl jest pyszny, też robię w różnych wersjach :)
OdpowiedzUsuńJa również. Bardzo lubię jagody w koktajlach :)
UsuńJakie pyszności. Chętnie taką szklaneczkę zabiorę dla siebie :)
OdpowiedzUsuńOczywiście Krysiu :)
Usuń